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잇몸이 내려가면서 치아가 길어 보이고 찬 음식 먹을 때 시린 증상이 심해져 잇몸 치료가 필요한지 알고 싶을 때

진료로 증명하고 설명으로 가까워지는 치과

안녕하세요. 김해 외동 미소치과 대표원장 고경환입니다.

거울을 보다가 예전보다 치아가 길어 보인다고 느끼거나, 차가운 물이나 아이스크림을 먹을 때 유난히 시린 증상이 심해졌다면 단순한 일시적인 문제가 아니라 잇몸 상태를 확인해 볼 필요가 있습니다.

실제로 진료실에서도

"치아가 점점 길어지는 것 같아요."

"예전에는 괜찮았는데 요즘 찬 음식만 먹으면 너무 시려요."

"나이가 들면 원래 이런 건가요?"

와 같은 질문을 자주 받게 됩니다.

치아가 길어 보이는 이유는 무엇일까요?

대부분은 치아 자체가 길어진 것이 아니라 잇몸이 내려가면서 원래 잇몸 속에 가려져 있던 치아 뿌리 부분이 노출되기 때문입니다.

잇몸이 내려가는 원인은 다양합니다.

  • 잇몸 염증과 치주질환

  • 강한 칫솔질 습관

  • 치아를 꽉 무는 습관이나 이갈이

  • 치아 배열 문제

  • 노화에 따른 잇몸 조직 변화

  • 과거 잇몸 질환 치료 경험

특히 잇몸이 내려가면서 치아 뿌리가 노출되면 외부 자극에 민감해져 시린 증상이 함께 나타나는 경우가 많습니다.

찬 음식에 심하게 시린 이유는?

치아의 겉면은 단단한 법랑질로 보호받고 있지만, 뿌리 부분은 상대적으로 약한 상아질이 노출되어 있습니다.

상아질에는 미세한 통로가 존재하기 때문에 찬 음식이나 차가운 물, 심지어 바람만 닿아도 신경 자극이 전달되면서 시린 증상이 발생하게 됩니다.

초기에는 잠깐 시렸다가 괜찮아질 수 있지만,

  • 시린 강도가 점점 심해지거나

  • 특정 부위만 반복적으로 시리거나

  • 양치할 때도 불편하거나

  • 잇몸 출혈이 함께 나타난다면

단순한 치아 민감증이 아닌 잇몸 질환과 동반된 문제일 가능성도 있습니다.

잇몸 치료가 필요한 상태일 수 있을까요?

다음과 같은 증상이 있다면 잇몸 검진을 받아보시는 것을 권해드립니다.

✔ 치아가 예전보다 길어 보인다.

✔ 찬 음식이나 음료를 먹을 때 시림이 심해졌다.

✔ 잇몸에서 피가 자주 난다.

✔ 치실 사용 시 출혈이 반복된다.

✔ 잇몸이 붓거나 입 냄새가 심해졌다.

✔ 치아 사이가 점점 벌어지는 느낌이 든다.

✔ 과거 스케일링이나 잇몸 치료를 받은 적이 있다.

잇몸 질환은 통증 없이 진행되는 경우가 많기 때문에 증상이 심해졌을 때는 이미 진행된 상태인 경우도 적지 않습니다.

잇몸이 내려갔다고 모두 수술이 필요한 것은 아닙니다

환자분들 중에는 잇몸이 내려갔다고 하면 곧바로 잇몸 이식이나 수술을 떠올리며 걱정하시는 분들이 많습니다.

하지만 실제로는

  • 스케일링

  • 치주치료

  • 시린이 처치

  • 올바른 칫솔질 교육

  • 정기적인 관리

만으로도 증상 완화와 진행 억제가 가능한 경우가 많습니다.

중요한 것은 현재 잇몸이 얼마나 내려갔는지, 염증은 있는지, 치조골 상태는 어떤지 정확하게 진단하는 것입니다.

치아가 길어 보이고 시린 증상이 있다면 방치하지 마세요

처음에는 단순한 시린 증상처럼 느껴질 수 있지만, 원인이 잇몸 질환이라면 시간이 지나면서 잇몸 퇴축이 더 진행되고 치아를 지지하는 뼈까지 영향을 받을 수 있습니다.

최근 들어 치아가 길어 보이고 찬 음식에 민감해졌다면 단순히 참고 지내기보다 현재 잇몸 상태를 확인해 보는 것이 중요합니다.

조기에 관리할수록 자연치아를 오래 건강하게 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

감사합니다.

김해 외동 미소치과 대표원장 고경환 드림.

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