잇몸 안쪽에 단단한 혹이 생겼어요! 이거 위험한가요? – 잇몸 속 딱딱한 돌기 원인! 김해 외동 미소치과에서 알려드립니다
안녕하세요.
진료로 증명하고, 설명으로 더 가까워지는 치과
김해 외동 미소치과 대표원장 고경환입니다.
1. “이게 왜 갑자기 생기지?” 하는 놀라움부터 이해하기
잇몸 안쪽에서 단단한 덩어리가 만져지면 많은 분들이 가장 먼저 “혹이 생긴 건가요?”라는 걱정을 떠올립니다.
평소에는 없던 느낌이다 보니, 혀로 계속 만지게 되고 혹시라도 병적인 건 아닐까 불안함이 커지는 경우가 많습니다.
이 글에서는 그런 걱정을 조금이라도 덜어드리기 위해, 잇몸 안쪽에 ‘단단한 돌출’이 왜 생기는지 아주 쉬운 비유로 설명드리겠습니다.
문제가 되는 경우와 그냥 지켜볼 수 있는 경우의 차이도 차근차근 풀어드리겠습니다.
2. 뼈가 스스로 솟아오르는 느낌의 ‘치조골 돌출’ 이야기
잇몸 안쪽의 단단한 혹처럼 느껴지는 덩어리는 대부분 뼈가 약간 튀어나온 구조물일 때가 많습니다.
집 벽면에서 못이 조금 밀고 나오는 것처럼, 우리 턱뼈도 특정 위치에서 바깥쪽으로 살짝 불룩해질 수 있습니다.
이 돌출은 선천적으로 타고나는 경우도 있고, 오래 씹는 힘이 특정 방향으로 반복될 때 골이 두꺼워지며 생기기도 합니다.
통증이 없고 크기가 일정하다면 보통은 크게 걱정할 필요는 없습니다.
3. 단단하지만 아픈 돌기라면 다른 원인을 의심해야 하는 이유
하지만 ‘아프다’ 또는 ‘최근에 갑자기 생겼다’라면 원인이 다를 가능성이 있습니다.
예를 들면 다음과 같은 것들입니다.
잇몸 속 염증으로 인한 부종
염증이 오래되면 내부가 딱딱하게 만져지기도 합니다.
치근단 부위 염증이 뼈를 밀어올리는 경우
충치나 신경 문제로 근처 뼈가 변화하면 돌기처럼 느껴질 수 있습니다.
외상 후 뼈 변화
한 번 크게 씹거나 부딪힌 뒤에 딱딱한 느낌이 생길 수 있습니다.
이런 경우는 단순 구조물이 아니라 원인이 존재하는 변화이므로, 위 느낌을 경험한다면 확인이 필요합니다.
4. “혹시 종양인가요?”라는 걱정에 대한 솔직한 설명
많은 분들이 가장 무서워하는 질문이 ‘혹시 종양인가요?’입니다.
하지만 잇몸 안쪽에서 느껴지는 단단한 돌기는 대부분 양성 구조물이며, 악성 여부로 바로 연결되지는 않습니다.
단, 일반적인 뼈 돌출과 다른 점이 있다면 다음과 같은 기준입니다.
빠르게 커지는가
통증이 계속되는가
모양이 울퉁불퉁하게 비정상적으로 변하는가
이런 경우라면 “확인해보자”가 가장 안전한 판단입니다.
5. 스스로 점검할 수 있는 간단한 기준
집에서도 어느 정도 판단해볼 수 있는 기준을 소개해드립니다.
통증이 없다
크기가 일정하다
양쪽에 비슷하게 만져진다
딱딱하고 움직이지 않는다
이 네 가지가 모두 해당된다면 정상적인 뼈 돌출일 가능성이 매우 높습니다.
특히 양쪽이 비슷하다면 구조적 특징일 확률이 큽니다.
6. 반대로, 이런 경우라면 원인을 꼭 확인해야 합니다
반면 아래 항목이 해당된다면 원인을 체크해볼 필요가 있습니다.
최근 갑자기 생김
누르면 아프거나 씹을 때 불편함
부드러웠다가 점점 단단해짐
한쪽에만 비정상적으로 크게 존재
이 경우는 단순 뼈의 모양이 아니라 염증성 변화나 치아 문제일 수 있어 변화를 무시하기 어렵습니다.
7. 단단한 잇몸 돌기, 생활 속에서 불편해지기 쉬운 이유
이 돌기 자체가 병이 아니더라도, 위치에 따라 일상에서 불편함을 줄 수 있습니다.
혀가 계속 닿아 신경 쓰이거나, 음식이 스칠 때 따끔한 느낌이 들 수도 있습니다.
특히 아래 어금니 안쪽 돌출은 혀가 오르락내리락 하면서 닿다 보니 불편함이 더 크게 느껴집니다.
이런 불편을 완화하려면 원인부터 정확히 아는 것이 중요합니다.
8. 마지막으로, 불안함보다는 이해를 우선으로
잇몸 안쪽의 단단한 돌출은 대부분 위험한 것이 아니고, 우리 몸의 자연스러운 형태일 때가 많습니다.
다만 스스로도 판단하기 어려운 경우가 많으므로, 변화가 느껴질 때는 “왜 이런 느낌이 생겼을까?”라는 관점에서 접근하는 것이 도움이 됩니다.
불안함을 줄이고, 내 몸 상태를 정확히 이해하는 것이 가장 중요한 첫걸음입니다.
진료로 증명하고, 설명으로 더 가까워지는 치과
김해 외동 미소치과 대표원장 고경환 드림