혈압약을 몇 년째 먹고 있는 60대, 입이 자주 마르고 아래 앞니 뿌리 쪽에 갈색 충치가 여러 개 생겼다면 무엇부터 해야 할까요?, 김해 외동 미소치과에서 알려드립니다.

진료로 증명하고 설명으로 가까워지는 치과

안녕하세요. 김해 외동 미소치과 대표원장 고경환입니다.

나이가 들면서 잇몸이 조금씩 내려가면, 예전에는 잇몸에 덮여 있던 치아 뿌리 부분이 드러납니다. 그런데 이 자리에 갈색이나 누런 얼룩 같은 충치가 한두 개도 아니고 여러 개가 한꺼번에 생기는 경우가 있습니다.

「양치는 열심히 하는데 왜 갑자기 충치가 이렇게 많이 생겼을까요?」, 「요즘 자다가 입이 말라 깨는데 그것도 상관이 있나요?」 하고 이런 분들이 많이 물어보십니다.

뿌리 쪽 충치가 여러 개 생기는 데에는 잇몸이 내려간 것, 침이 줄어든 것, 식습관이 함께 작용하는 경우가 많습니다. 그중 입마름은 드시는 약과 관련이 있을 수 있습니다.

그렇다고 약을 끊어야 한다는 뜻은 아닙니다. 중요한 것은 충치를 치료하는 것과 함께, 충치가 잘 생기는 입안 환경을 바꾸는 것입니다. 이번 글에서는 뿌리 쪽 충치의 특징, 입마름과의 관계, 무엇부터 해야 하는지를 정리해 보겠습니다.

1. 입이 마르고 뿌리 쪽 충치가 여러 개 생겼다면 무엇부터 해야 할까요?

먼저 치과에서 충치의 개수와 깊이, 진행 중인 충치인지 멈춰 있는 충치인지를 확인하는 것이 순서입니다. 뿌리 쪽 충치는 겉으로 보이는 색만으로 깊이를 판단하기 어렵기 때문입니다.

그다음 입마름의 원인을 함께 살펴봅니다. 드시는 약 중에 침을 줄일 수 있는 약이 있는지, 물을 충분히 드시는지, 입을 벌리고 주무시는지 등을 여쭤봅니다.

약은 스스로 끊거나 줄이지 않는 것이 중요합니다. 혈압약은 건강을 지키기 위해 꼭 필요한 약이고, 입마름이 불편하다면 처방한 의사와 상의해 조정 여부를 판단해야 합니다. 치과에서는 약을 그대로 드시면서도 충치를 줄이는 방법을 함께 찾습니다.

2. 뿌리 쪽 충치는 왜 잘 생기고 빨리 번질까요?

치아의 머리 부분은 단단한 법랑질로 덮여 있지만, 뿌리 부분은 그보다 무른 조직으로 되어 있습니다. 그래서 잇몸이 내려가 뿌리가 드러나면 같은 조건에서도 충치가 더 쉽게 생길 수 있습니다.

뿌리 쪽 충치는 잇몸 바로 위를 따라 띠처럼 옆으로 번지는 경우가 많습니다. 아래 앞니처럼 치아가 얇은 곳은 충치가 치아를 한 바퀴 돌아 번지면 치아가 약해질 수 있습니다.

또 처음에는 시리거나 아프지 않은 경우가 많아, 눈에 띄는 색 변화가 생긴 뒤에야 알게 되는 경우가 흔합니다.

3. 입마름이 충치를 늘리는 이유

침은 입안을 씻어 내고, 음식 뒤에 산성으로 바뀐 입안을 다시 중화시키며, 초기 충치를 회복시키는 데 필요한 성분을 공급합니다.

침이 줄어들면 이런 역할이 약해집니다. 그래서 양치를 비슷하게 해도 충치가 더 잘 생길 수 있습니다.

입마름은 아래와 같은 원인으로 생길 수 있습니다.

일부 혈압약, 이뇨제, 알레르기약, 수면제·우울증약 등의 영향

물을 적게 마시는 습관

입을 벌리고 자거나 코가 막혀 입으로 숨 쉬는 경우

나이에 따른 침샘 기능의 변화

당뇨 등 다른 전신 질환

약이 원인일 수 있다는 것은 가능성일 뿐이고, 같은 약을 드셔도 사람마다 정도가 다릅니다. 그래서 입마름이 언제부터 심해졌는지, 약을 바꾼 시기와 겹치는지를 함께 보는 것이 도움이 됩니다.

4. 치과에서는 어떻게 치료할까요?

진행 중인 충치

만졌을 때 무르고, 색이 비교적 옅은 갈색이나 누런색인 경우가 많습니다. 충치를 정리하고 치아 색 재료로 메우는 치료를 고려합니다.

멈춰 있는 충치

표면이 단단하고 색이 짙은 갈색이나 검은색인 경우가 있습니다. 바로 메우지 않고 불소를 바르며 지켜보는 경우도 있습니다.

뿌리 쪽 충치는 잇몸과 가까워 메우는 재료가 잘 붙도록 관리하기가 까다로운 자리입니다. 그래서 충치의 위치와 깊이에 따라 재료를 고르고, 메운 뒤에도 정기적으로 경계를 확인합니다.

여러 개가 동시에 있다면 깊은 것부터 순서를 정해 치료하고, 치료 사이에는 불소 도포로 진행을 늦추는 방법을 함께 씁니다.

5. 집에서 할 수 있는 것과 하면 안 되는 것

할 수 있는 것

물을 자주 조금씩 마시기

잠잘 때 실내가 너무 건조하지 않게 하기

불소가 들어 있는 치약으로 하루 두 번 이상 양치하기

잇몸 가까이 뿌리 부분을 부드러운 칫솔로 닦고 치간칫솔 쓰기

입이 마를 때 무설탕 껌이나 자일리톨 제품 활용하기

하면 안 되는 것

입마름이 불편하다고 혈압약을 스스로 끊기

입이 마를 때마다 사탕이나 단 음료로 달래기

알코올이 많이 든 가글을 자주 쓰기

뿌리 쪽을 세게 문질러 닦기

입이 마를 때 사탕을 자주 드시면 침은 잠깐 나오지만, 당분이 하루 종일 치아에 닿게 되어 충치가 더 늘어날 수 있습니다. 무설탕 제품으로 바꾸시는 것이 좋습니다.

6. 이런 변화가 있다면 일찍 확인하세요

갈색 부분이 점점 넓어지거나 움푹 파일 때

찬물이나 단 음식에 시리기 시작할 때

충치 자리에 음식이 자꾸 걸릴 때

입이 너무 말라 삼키기나 말하기가 불편할 때

입마름이 심해 생활이 불편하다면 처방한 의사와도 상의해 보시는 것이 좋습니다.

7. 김해 외동 미소치과에서 뿌리 쪽 충치를 볼 때 중요하게 생각하는 부분

뿌리 쪽 충치가 여러 개라면 하나하나 메우는 것만으로는 다시 생길 수 있습니다. 그래서 충치 치료와 함께, 왜 이 시기에 충치가 늘었는지를 먼저 여쭤봅니다.

드시는 약, 물 마시는 습관, 간식, 양치 방법을 함께 확인하고, 바로 메워야 하는 충치와 불소를 바르며 지켜볼 수 있는 충치를 나누어 설명드립니다.

필요 이상으로 치료 범위를 넓히지 않되, 진행 중인 충치는 늦추지 않는 것을 기준으로 삼습니다.

8. 입마름과 뿌리 쪽 충치에 대한 자주 묻는 질문

Q. 혈압약을 바꾸면 입마름이 좋아질까요?

약에 따라 입마름 정도가 다를 수 있어, 처방한 의사가 조정을 검토할 수 있습니다. 다만 혈압 관리가 우선이므로 반드시 의사와 상의해서 결정하셔야 합니다.

Q. 불소는 아이들만 바르는 것 아닌가요?

어른도 뿌리가 드러나 있거나 충치가 잘 생기는 경우에는 불소 도포가 도움이 될 수 있습니다. 치과에서 충치 위험에 맞춰 바르는 간격을 정합니다.

Q. 검진은 얼마나 자주 받아야 하나요?

뿌리 쪽 충치가 여러 개 생긴 시기라면 평소보다 간격을 좁혀 확인하는 것이 좋습니다. 입안 상태가 안정되면 다시 간격을 늘릴 수 있습니다.

마무리하며

입이 마르면서 뿌리 쪽 충치가 여러 개 생겼다면, 충치 치료와 함께 입안 환경을 바꾸는 것이 중요합니다. 드시는 약이 입마름에 영향을 줄 수는 있지만, 약은 스스로 끊지 마시고 처방한 의사와 상의하셔야 합니다.

진행 중인 충치는 늦지 않게 치료하고, 불소와 생활 습관으로 새로 생기는 충치를 줄이는 방향을 함께 확인해 보시는 것이 좋겠습니다.

감사합니다.

김해 외동 미소치과 대표원장 고경환 드림.

진료로 증명하고 설명으로 가까워지는 치과