치아가 깨진 적은 없는데 혀로 만져보면 거칠고 찬 음료를 마실 때 시린 증상이 생겨 마모를 의심하는 경우, 김해 외동 미소치과에서 알려드립니다

진료로 증명하고 설명으로 가까워지는 치과

안녕하세요. 김해 외동 미소치과 대표원장 고경환입니다.

평소에는 특별한 문제가 없다고 생각했는데 어느 날부터 혀로 치아를 만져보면 표면이 거칠게 느껴지고, 찬 물이나 아이스커피를 마실 때 순간적으로 시린 느낌이 생겨 걱정하시는 분들이 계십니다.

"치아가 깨진 적은 없는데 왜 이런 증상이 생길까요?"

실제로 진료실에서도 자주 듣는 질문입니다. 눈으로 보기에는 멀쩡해 보여도 치아 표면이 조금씩 닳아가는 치아 마모가 원인인 경우가 적지 않습니다.

치아가 깨지지 않았는데도 표면이 거칠게 느껴지는 이유

치아의 가장 바깥층은 단단한 법랑질로 이루어져 있습니다.

하지만 오랜 시간 동안 반복되는 자극이 쌓이면 법랑질이 서서히 닳게 되고, 표면이 매끄럽지 않게 변할 수 있습니다.

이때 환자분들은 다음과 같은 변화를 느끼곤 합니다.

눈에 띄는 파절이 없어도 이런 증상만으로 치아 마모를 의심해 볼 수 있습니다.

치아 마모가 생기는 대표적인 원인

1. 강한 칫솔질

깨끗하게 닦으려는 마음으로 힘을 많이 주어 양치하는 습관은 치아 표면을 지속적으로 마모시킬 수 있습니다.

특히 딱딱한 칫솔모를 사용하는 경우 마모가 더 빨리 진행될 수 있습니다.

2. 이갈이와 이를 악무는 습관

잠자는 동안 이를 갈거나 평소 무의식적으로 이를 꽉 무는 습관이 있으면 치아끼리 지속적으로 마찰하면서 표면이 닳을 수 있습니다.

3. 산성 음식과 음료 섭취

탄산음료, 커피, 과일주스, 식초가 많이 들어간 음식 등을 자주 섭취하면 치아 표면이 약해질 수 있습니다.

4. 오래된 생활 습관의 영향

젊을 때는 느끼지 못했던 작은 마모가 수년 동안 누적되면서 어느 순간 시린 증상으로 나타나는 경우도 많습니다.

찬 음료를 마실 때 시린 이유는 무엇일까요?

법랑질이 닳으면 그 아래에 있는 상아질이 외부 자극에 더 쉽게 노출됩니다.

상아질은 온도 변화에 민감하기 때문에 차가운 물이나 아이스커피를 마실 때 순간적으로 시린 증상이 나타날 수 있습니다.

초기에는 잠깐 시렸다가 금방 괜찮아지지만, 마모가 계속 진행되면 시린 정도가 점점 심해질 수 있습니다.

반드시 치과 검진이 필요한 경우

다음과 같은 증상이 함께 나타난다면 검진을 받아보시는 것을 권해드립니다.

단순한 마모인지, 미세한 균열이나 다른 원인이 있는지 확인하는 과정이 중요합니다.

치아 마모는 초기에 관리하는 것이 중요합니다

치아는 한 번 닳아 없어지면 자연적으로 다시 회복되지 않습니다.

따라서 증상이 심해지기 전에 원인을 파악하고 생활 습관을 조절하는 것이 중요합니다.

필요에 따라 시린 증상을 줄이기 위한 처치나 추가적인 보호 치료를 고려할 수도 있습니다.

혀로 만졌을 때 평소와 다른 거친 느낌이 지속되거나 찬 음료를 마실 때 반복적으로 시린 증상이 나타난다면 단순한 일시적 증상으로 넘기지 마시고 정확한 상태를 확인해 보시는 것을 권해드립니다.

감사합니다.

김해 외동 미소치과 대표원장 고경환 드림.

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